春が近づいてきました!
別れの春、出会いの春
花見の春、桜の春
そして鼻がムズムズする
花粉症の春・・・
みなさんは春といえば何を連想しますか?
今週の「教えて大介先生」は
ラグビー選手みたいな
筋肉質になれるトレーニング方法について
お話されていましたよ♪
外も暖かくなってきます。
是非スポーツに挑戦して
ラグビー選手みたいに
体を鍛えてみては
いかがでしょうか!
質問やメッセージはもちろん
大畑さんや濱中さんへの質問もお待ちしています!
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来週の「サタ☆スポ!」もお楽しみに~