今週末にはいよいよセンター試験が実施されます。
受験生にとっては本格的な受験シーズンに突入!
そこで今日は、追い込みの時期に藁にもすがりたい!
という受験生の皆さんと、それをバックアップする
ご家族の方にもおすすめしたい1冊をご紹介しました。
東大料理愛好会の『頭がよくなるレシピ』
東京大学の料理サークル
東大料理愛好会の皆さんが考案したレシピブック!!
「東大料理愛好会」のメンバーは100人以上!
東大以外の大学からも参加しているということです。
記憶力、集中力、体調管理、疲労回復の4つの項目で
それぞれに効果的な栄養素の解説とレシピが
写真入りで紹介されています。
受験生を持つご家族の皆さん
こちらを参考に食事の面から
受験をサポートしてみてはいかがでしょうか?