今日は、昨年なんと夫婦で
１５キロのダイエットに成功した
森三中の大島美幸さんのレシピ本
『春夏秋冬　いいヨメ　毎日ごはん』をご紹介しました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
結婚前はほとんど料理をしなかったそうですが
１０年間の積み重ねから生まれたのがこの本
料理がゼロからのスタートだったという大島さんだけに
「どうしてこんにゃくは下ゆでしなきゃいけないの？」とか
「この野菜は水から茹でるの？沸騰してから入れるの？」
といった基本的なこともわかりやすく書かれています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
料理をしたことがない。。
料理が得意じゃないという方にも
分かりやすいレシピブック！
是非チェックしてみてください☆