今日のTOKYO“道草”LIFEでは、
ベリーダンスをPickUp！

初心者向けに書かれた本
『おうちで始める超入門ベリーダンス』を書かれた
ベリーダンスを中心に活動するオリエンタルダンスグループ
FAREEHAからダンサーのXiaaliさんに
ゲストにお越しいただきました♪

ベリーダンスをすると、
骨盤のまわりやインナーマッスルを
よく使うので、
血流がよくなり、
ウエストラインもきれいになっていくということでした。

Xiaaliさんも所属しているベリーダンス集団　FAREEHA　のサイトはコチラ!!
→http://fareeha.blog113.fc2.com/#

ベリーダンス入門本『おうちで始める超入門ベリーダンス』は、
トランスワールドジャパンから発売中です。

ベリーダンスはもちろん、文化や音楽、食べ物についても書かれています！
DVDもついているので、見ながらお家で簡単に始められますよ！

そして！

今日はこの本『おうちで始める超入門ベリーダンス』を２名様にプレゼント！

メールフォームから、氏名・住所・電話番号を忘れずに、
ご応募ください♪
本日２４時まで受け付けています♪