今日のデイリーフライヤーは、トレイルランニングを特集しました。
アップダウンがあって、舗装されていない道を走るトレールランニングは、山岳レースや、山岳耐久レースという名前でも呼ばれていますネ。
山を走るので、食料や水など、最低限の用意も必要。
人里離れた山野を走る際は、かなり長距離の「耐久レース」となることもあり、場合によっては夜中でも明かりをつけて走るなど、極限の状態に追い込む要素もあります。
　　　　　
番組後半でお話をお伺いしたのでは、アウトドアの楽しさを共有できるイベントや講習会、ツアーなどを企画している、Adventure Divas（アドベンチャーディバズ）の代表、北村ポーリンさんです。
トレラン初心者には、３０代〜４０代で、新しいコトを始めたいという気持ちが強い方が特に多いようです。
山や木々、土といった自然のエネルギーをいっぱい受けることが出来るのが、大きな魅力。
童心に戻ることも出来るトレールランニング、アナタも是非山を走ってみませんか？
　　　　　　　　　　
Adventure Divasの詳細は、こちら！

大橋画伯の一枚

　　　　　　　
♩MUSIC LIST♩　
M1:NEVER CLOSE OUR EYES/ADAM LAMBERT　　
M2:ON THE ROAD AGAIN/WILLIE NELSON
M3:I STILL HAVEN’T FOUND WHAT I’M LOOKING FOR / U2